TERVETULOA HIERONTAAN!

Hoitohuoneeni on muuttanut toukokuun alussa. Uusi osoite Runeberginkatu 15 (Kävelymatka Kampin metroasemalta on noin 5-10 minuuttia).

Urheiluhieronta&Jäsenkorjaus


Olen Nina Hokkanen, urheiluhierontaan erikoistunut koulutettu hieroja. Jatkokoulutukseeni kuuluu mm. kaustislaisen jäsenkorjaus, jota olen opiskellut Kaustisella paikallisten osaajien opastuksessa.

Hierontahoidoissani käytän tapauskohtaisesti yhdistellen urheiluhieronnan ja klassisen hieronnan tekniikoita, triggerpistekäsittelyä, passiivisia venytyksiä ja jäsenkorjausta (nivelten mobilisointihoitoa).

Kaustislaisen jäsenkorjauksen tekniikat ovat pehmeitä ja tehdään kehon luonnollisia liikeratoja kunnioittaen. Kaustislainen jäsenkorjaus toimii hyvin sekä itsenäisenä hoitona että hieronnan yhteydessä.

Teen myös kuivakuppaus/imukuppihierontahoitoja. Kuivakuppaus tehdään moderniin tapaan silikonikupeilla. Tekniikoina käytän liukukuppausta sekä pistekuppausta.

Vastaanottoni on osoitteessa Runeberginkatu 15 (alle 10 minuutin kävely Kampin metrolta)

Tervetuloa!

Tee varauksesi täältä:

TAI SOITA 050 310 6551 (Jätä soittopyyntö vastaajaan - en vastaa hoitojen aikana, mutta soitan takaisin sopivalla hetkellä)

Peruutusehdot:

Peruutukset tulee tehdä 24 tuntia ennen varauksen alkua. Saman päivän aikana peruutetut ja peruuttamattomat ajat laskutetaan hinnaston mukaisesti. (Mikäli peruutusaika on kulunut umpeen, voit tarvittaessa siirtää varauksen osoittamallesi henkilölle ilmoittamalla siitä tekstiviestillä Ninalle 050-310 6551).

***

Vasta-aiheet hieronnalle:

Hierontaan ei saa tulla kuumeisena tai flunssaisena - näkyvissä flunssan oireissa hoitoa ei voida tehdä.

Myös jotkut muut sairaudet saattavat muodostaa vasta-aiheen hieronnalle. Muita vasta-aiheita voivat olla esim. ihosairaus tai -infektio, iskeeminen kudos tai tuore vamma. Näissä tapauksissa voi olla, että jotain tiettyä aluetta kehosta ei voida käsitellä. Jos sairastat syöpää tai sydän- tai verisuonisairautta, keskustele hoitavan lääkärisi kanssa hieronnan sopivuudesta ennen hierojalle tuloa. Jos olet epävarma hieronnan sopivuudesta ota yhteyttä hierojaan tai hoitavaan lääkäriisi hyvissä ajoin ennen varattua aikaa, mahdollisuuksien mukaan jo ennen ajan varaamista.

Hinnasto

(1.9. alkaen hinta sulkeissa perässä - 31.8. mennessä kalenteriin varatut ajat ja maksetut sarja/lahjakortit vanhan hinnan mukaisesti)

  • Hieronta, jäsenkorjaus, purhentalihaskäsittelyt:
    • 30 min - 35 eur (1.9. alkaen 39 €)
    • 45 min - 46 eur (1.9. alkaen 49 €)
    • 60 min - 57 eur (1.9. alkaen 60 €)
    • 75 min - 67 eur (1.9. alkaen 70 €)
    • 90 min - 77 eur (1.9. alkaen 80 €)
    • 120 min - 95 eur (rentouttava koko kehon hierontakäsittely) (1.9. alkaen 100 €)
  • Kuivakuppaus / imukuppihieronta +5 euroa
  • 5 kerran hierontasarjat:
    • 5 * 30 min - 155 eur (1.9. alkaen 165 €)
    • 5 * 45 min - 205 eur(1.9. alkaen 215 €)
    • 5 * 60 min - 260 eur (1.9. alkaen 270 €)
    • 5 * 75 min - 310 eur (1.9. alkaen 320 €)
    • 5 * 90 min - 360 eur (1.9. alkaen 370 €)
    • 5* 120 min - 450 eur (1.9. alkaen 470 €)
    • Huom: sarjaan voi yhdistää myös eripituisia hoitoja - 5 kerran sarjasta alennus on 30 euroa (6eur/kerta).
    • Sarjan käyttöaika 6 kk ostokerrasta. Sarja on käyttäjäkohtainen.
Maksutavat: Mobile Pay, Pankki/luottokortti, käteinen

MYÖS LAHJAKORTIT! Lahjakortti on voimassa 6 kuukautta ostopäivästä.

Koronavirusepidemian vuoksi sarja- ja lahjakortteihin myönnetyt poikkeukselliset pidennykset:

* Joulukuun 2019-helmikuun 2020 aikana ostetut kortit ovat voimassa lokakuun loppuun.

* Maalis-toukokuussa 2020 ostetut kortit ovat voimassa vuoden 2020 loppuun.

Lahjakortin voit myös maksaa ja tilata verkkokaupasta jolloin saat sen automaattisesti sähköpostitse.